路香松 568万字 984801人读过 连载
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浙江在线-杭州频道5月17日讯俗话说“中午不睡,下午崩溃”,尤其是在昼长夜短的夏天。
从午睡时段看,多半学校安排在每年的6月和9月,主要考虑到这两个月是一年当中最热的时候(暑假除外);同时,有许多学校的午睡开放时段,安排在春夏之交(五月、六月),以及夏秋之交(九月、十月)。
学校篇 对于学校没有午睡条件的孩子来说,以下四种方法,也能让下午精神饱满: 方法一:发呆5分钟 发呆是最简单的减压方式。
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更新时间:2024-07-05
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